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过量摄入维生素E恐导致骨质疏松
作者:本报讯  来源:田纳西新闻  文字大小:【大】【中】【小】
杏仁含有丰富的维生素E

               杏仁含有丰富的维生素E

     本报讯 日本一个研究小组最新报告说,他们通过动物实验发现,过量摄取维生素E会导致骨质疏松。

     日本庆应大学等研究团队在4日的美国学术期刊《自然—医学》网络版发布一项研究成果。他们通过动物实验发现过量摄入维生素E会提升破坏骨骼的细胞能力,存在引发骨质疏松症的风险。维生素E作为一种抗衰老的营养补品受到热捧。

     庆应大学特聘副教授竹田秀表示:“维生素E有防止身体氧化的抗衰老作用,但要注意勿过量摄取。”在骨骼内部,生成骨骼的细胞与破坏并吸收骨骼的“破骨细胞”平衡作用,促进骨骼新陈代谢。

     研究团队通过基因操作培育了不能吸收维生素E的老鼠,结果发现它们体内的破骨细胞较正常老鼠的更小。相反维生素E能使破骨细胞变大,从而提高其破坏骨骼的能力。

     研究人员还对健康老鼠持续补充相当于人类每天摄入量的1000毫克维生素E,8周后它们患上了骨质疏松症,骨骼重量减少约20%。

     根据厚生劳动省的摄取标准,维生素E的摄入上限因年龄而异,最高为每天900毫克。Z


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